建議每日攝取量. 葫蘆巴是許多補充劑的成分，葫蘆巴籽萃取物最常以每日口服 0.6~1.2 克的劑量使用。. 由於服用者的需求不同，沒有建議固定的攝取量。. 此外，攝取量會根據目的而有所不同。. 大多數基於睪固酮的研究使用大約 250~600 毫克葫蘆巴萃取物，而母 ...
珍貴的人生，都花在工作賺錢⋯「這樣做」不再被工作綁架. 《跟錢好好相處（修訂版）：幸福的關鍵，是找到金錢與人生的平衡點》／商業周刊出版. 撰文者：薇琪．魯賓（Vicki Robin）、喬．杜明桂（Joe Dominguez）. 商周讀書會 2023.08.16. 摘要. 1.你是否計算過，你 ...
人的一生當中，有機會擁有很多錢財，至終卻無法把錢財帶走。關於錢財，我們其實只能扮演一個好管家，好好經手、管理我們的財務。 如何做一個財務的好管家？有些好習慣需要養成： 一、保持良好記帳習慣 才知「錢去哪兒了!
枙子花具有祛风散寒的功效，可以用于治疗感冒、咳嗽、哮喘等症。 枙子花可以散寒温经，祛风止痛，有助于缓解症状。 3. 活血化瘀 枙子花还有活血化瘀的功效，可以用于治疗瘀血症，如跌打损伤、瘀血淤积等症。 枙子花可以活血化瘀，消肿止痛，有助于缓解症状。 4. 改善皮肤 枙子花还可以用于改善皮肤，具有美容功效。 枙子花可以清热解毒，消炎止痛，有助于改善皮肤炎症、痘痘等问题。 5. 抗癌作用 近年来的研究表明，枙子花还具有一定的抗癌作用。 枙子花中的一些成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防和治疗癌症。 使用方法与注意事项 枙子花可以用于煎汤、泡茶、制成药丸等形式使用。 但是，使用枙子花时需要注意以下几点： 1.枙子花属于有毒植物，使用时需要注意剂量。
全台潛水地點推薦哪些？近年台灣潛水熱大起，龍洞灣、蘭嶼、綠島、小琉球等地都是台灣熱門潛點，不過對於潛水新手來說，浮潛、水肺潛水與自由潛水到底差在哪裡？該怎麼選擇潛水證照課程？本篇編輯通通告訴你，而對於已有程度的朋友，台灣其實也有PADI、AIDA證照課程。本篇台灣潛水超完整 ...
一、深灰色磁磚 給人一種沈穩的「深灰色」磁磚，顏色屬於比較中性，可以搭配各種風格，在整體空間上，多了一份高級、時尚感。 同時，深灰色磁磚顏色比較耐髒，不易看見污漬、灰塵等，容易清潔維持，但為何不建議挑選深灰色磁磚？ 深灰色磁磚給人一種高冷、冰冷的感受。...
三皇五帝 是 中國 傳說 中的 君主 ，是「 三皇 」與「 五帝 」的合稱。 從三皇時代到五帝時代， 中華文明探源工程 稱其為 古國時代 ，在 夏朝 之前。 其歷年無確數，最少數千年。 近代考古在 中原地區 發現的 裴李崗文化 及 賈湖文化 等，從7千年前至1萬年前已經進入 農業社會 ，其中出土的具有文字性質的 龜 骨契刻符號與約3千年前的 殷商 甲骨文 有相似之處。 三皇五帝是 中國 上古傑出首領的代表，惟歸誰人說法眾多，口耳相傳下年代已經久遠不可考，在不同著作中分別有不同的說法。 基本上，無論是按照史書記載或者 中國神話 傳說，都認為三皇時代遠早於五帝時代。 大致上，三皇時代距今久遠，或在4千至5千年，乃至更為久遠，時間跨度亦可能很大；而五帝時代則距夏朝不遠，在4千多年前。
「挖耳羅漢」是台灣民間信仰中十八羅漢之一，主要是指其以挖掘自身耳朵的行為，象徵著「修心」的意義。 在佛教中，「修心」是指修煉心性，以達到解脫生死輪迴的目的。 而「挖耳羅漢」便是以「挖耳」來象徵修心，表示要把內心中的塵垢清除乾淨，以達到心靈的淨化。 在台灣的民間信仰中，「挖耳羅漢」的形象通常是一位戴著草帽，手持鋤頭，滿面微笑的老人。 據說，這位老人在他的一生中，總是以務農為生，同時也以修行為己任，時常在田間挖耳、冥想，藉此達到精神上的寧靜。 因此，「挖耳羅漢」除了代表了修心之意外，也是農民信仰中的保佑之神。 農民們會在種植季節或收成前後，向「挖耳羅漢」祈求農作物的豐收，或者保佑家中平安、健康。 此外，「挖耳羅漢」也被視為台灣的文化代表之一。
2023-12-15 11:02 農民曆怎麼看才準？ 命理師教你如何讀懂吉時、財位，也提供逢凶化吉的方法。 （示意圖／取自pixabay） 「農民曆」是台灣民間流通最普及的曆書，過去人們依照農民曆的時序原則進行農事，也以農民曆中的「行事宜忌」、「每日吉凶」作為日常行事的準則。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 農民曆的由來...
